Mikä mahtava tapa aloittaa päivä tai nauttia terveellisempi välipala! Nammmm! Myprotein maapähkinävoi on syystäkin supersuosittu. Se on ensinnäkin super edullinen tapa nauttia tarpeellisia hyviä rasvoja, vitamiineja ja proteiinia, toiseksi se on vielä todella herkullinen.

Yhdistämällä maapähkinävoin ja banaanin, saat paitsi tajunnan räjäyttävän hyvän herkun, myös hyviä hiilihydraatteja terveellisesti hedelmän muodossa, ja lisäksi vielä pähkinöiden hyödyt samalla. Proteiini, hillari ja rasvat kaikki yhdessä annoksessa!

penhut-2

AINESOSAT

8rkl Myprotein maapähkinävoita (crunchy tai smooth, kumpi vain käy)

1 banaani

5 tippaa Myprotein Flavdrops Toffee/Vanilja (mikäli et suosi kovin makeaa, voit jättää pois)

 

SUKLAAKASTIKE10943081-1397225071-183142

1 annosmitallinen Myprotein Impact Whey Vanilja / Suklaa tai Mass Whey maut

1-2 rkl vettä (vain tilkka, jotta saat tahmeaa tahnaa kastikkeeksi)

 

Halkaise banaanin pituussunnassa kahtia. Tiputa päälle maapähkinävoita ja muutama tippa kalorittomia makutippoja. Voit kaataa päälle vielä suklaakastiketta, jos oikein makeaa jälkiruokaa mielit. Proteiinipitoisuus senkun kasvaa, muttei rasva- ja sokerimäärä juurikaan!!

banana-713057_640

LISÄÄ HERKKUTUOTTEITA & SUPER HYVIÄ ALENNUKSIA? KLIKKAA BANNERIIN

640x196-Mass-wk29-gs-special-diets

 

Ei tageja



Kirjoittaja ja asiantuntija