Moro!

aika se rientää hirmuiseen tahtiin kun jokapäivälle löytyy jtn tekemistä mitä pitäs saada tehtyä … 😀 jos nyt alottaisin vaikka treeneistä…

pari video pätkää mitä tullut otettua

ensimmäistä kertaa Boxilla tuli touhutua mutta hyvin se tuntui  😉

240kg oli testissä enne tätä mutta pienestä jäi kiinni niin turhaumiseen piti 200kg napata ylös ettei aiva ärsyttää rupee 😀 

..ja pätkä alkulämmöistä pullover taljassa mikä ainakin omalla kohdalla ottaa aivan loistavasti ! mieletön pumppi latseissa jo toisen sarjan jälkee 😉 treenin kolmas liike sitten ylätaljassa ”väärinpäin” leveällä otteella ja hyvällä tuntumalla.

Treenit ovat siis ulkeneet todella hyvin; ukko kiristyy ja jollain ihmeen kaupalla voimatkin ovat kovastikin kasvaneet liekö täs joku päivä kokkeilisin huvikseen ja mielenkiinnon kannalta mitkä tulokset paukkuisivat mave/kyykky/penkki osastolla tällä hetkellä, tämä Kuuluisa pyhä kolminaisuus mikä Itellä ei koskaan missään suuressa arvossa ole ollut vaikka eihä sitä ole mies ei mikhää jos ei 2 markkaa kyykystä ja mavesta pauku  😉 !

Paino on nyt pyöriny siinä 90-91 välillä ja alkanut näyttää jokseenkin salilla käyvältä herralta ainakin näin vaatetuksen alta

image

Sain tuota pikkuveljenkin innostumaan rautojen kolistelusta ja näköjää se tekemisen meininki sekä sisu kulkee suvussa kun väkisin piti sitä kokeilla mihkä sitä veljestä on ;)!

image

Hyvin loppuun asti vaikkakin olo oli kuulemma vähä kurja 😀 

Tänään tuli oltua selkää kasvattamassa kun siihen sitä muotoa ja leveyttä halutaan mutta käpälien puristeluksi se sitten meni

imageLuottavaisin mielin olen kyllä ens vuoden kisojen suhteen Uskon saavani jokseenkin balanssiin yläkerran keulivan ala kerran kanssa 🙂 

image

Alkuviikosta meni pari päivää yllättävän levon kanssa kun tuo oma koira otus sairastui yöllä ja oireili hengen ahdistuksen muodossa nii valvoa piti vierellä kunnes seuraavaana aamuna pääsi lääkärille laittaa brunoa kuntoon ja onneksi ei mitään vakavaa ollut vaan ihan lääkkeillä saatiin mies kuntoon 🙂 kuvastakin näkee että eipä paljo mikää enää vaivaa on nuo koirat niinku omia lapsia kun kaikki muu kyllä jää 2 sijalle ku läheisen terveydestä kyse ☺️

image 

imageUudet tossut hankittu ja ovathan nuo ulkonäöltä sekä toimivuudelta loistavat Suosittelen 😉 

mutta tässä tätä tekstiä taas tuli touhuista eli jatketaan taas myöhemmi

kevyttä rautaa sekä hyvää tulevaa viikonloppua 🙂 !

-MT-

1000x300-Mass-wk21-gs-thu-myprotein-sale-072316http://www.mass.fi/all-offers/main.list?widget_id=78458

Ei tageja



Kirjoittaja ja asiantuntija