Artikkelit

URHEILIJAESITTELYSSÄ | ANTTI VÄHÄ

DSC_4375 DSC_4373

Kysymys: Nimi & ikä & paikkakunta
Answer:

Antti Vähä, 23, Raisio

Kysymys: Milloin aloitit kisaamisen IFBB -fitnessliitossa?
Answer:

Menen eka kertaa nyt syksyllä 2016.

Kysymys: Missä treenaat?
Answer:

M&M Kuntotalo

Kysymys: Millainen on treeniviikkosi (treenimäärät ja treenien jaottelu)?
Answer:

6-jakoinen, 6 treeniä viikossa

Kysymys: Miltä ruokasi näyttävät? (mitä syöt, montako kertaa per päivä…)
Answer:

5 ateriaa päivässä. Monipuolisesti hiilihydraatteja eri lähteistä, lihaa, kanaa, kalaa ja paljon marjoja.

Kysymys: Mistä tulevien kisojen kisa-asu on?
Answer:

Jaa-a, en ole vielä hankkinut!

Kysymys: Sponsorisi?
Answer:

Mass jeesailee nyt kisauran alkuun laitossa, nähtäväksi jää, mitä muita yhteistyökuvioita tässä keksitään!

Kysymys: Kuka on idolisi / ketä ihannoit?
Answer:

Zac Aynsley

Kysymys: Mitä sanoisit kannustuksena muille treeniä aloittaville?
Answer:

Aseta tavoitteet, sitoudu tavoitteisiin ja ole kärsivällinen. Kova työ tuottaa aina tulosta.

Kysymys: Mitä sanoisit kannustuksena muille kisaamista aloittaville tai siitä haaveileville?
Answer:

Mieti tarkkaan, että oletko valmis kilpailemiseen. Kilpaileminen vaatii todella kovaa itsekuria, sitoutumista ja uhrauksia arjessa. Jos vastauksesi on kyllä, keskustele vielä valmentajasi kanssa asiasta ja mieti vielä kerran ennen kuin teet lopullisen päätöksen.

Ei tageja



Antti Vähä

Antti Vähä

Mass Ambassador

Antti on 23 -vuotias Men’s Physique kilpailija, yksi Mass Ambassador joukon juniorikilpailijoista ja myöskin osa Team Beyond Belief -kisatiimiä. Ennen aktiivista salielämää, ja kehonrakennuksen ja -muokkauksen puolelle siirtymistä, Antti oli aktiivinen kamppailulajien harrastaja. Vastoinkäymisiäkin matkan varrelle on mahtunut; 2013 selkärikon myötä selkä leikattiin ja lääkärien ennusteet puhuivat vain kevyen liikunnan puolesta, ei lainkaan rankan, saati kilpailutasolla suoritettavan vaativan liikuntaharrastuksen puolesta. 2015 alkoi selän tehokuntoutus ja nyt takana on täysipainoista salitreeniää 1.5 vuotta. Antti kilpailee enismmäisen kerran juniorisarjassa lokakuussa 2016.


Antti rakastaa tällä hetkellä...