Artikkelit

URHEILIJAESITTELYSSÄ | JENNI RAUTAWAARA

Mass.fi teki haastattelun minusta ja taustoistani. Tässä vastauksiani esitettyihin kysymyksiin, joiden avulla pääsettekin helpommin tutustumaan minuun.
DSC_4409

Kysymys: Nimi & ikä & paikkakunta
Answer:

Jenni Rautawaara, 41 v, Sipoo

Kysymys: Milloin aloitit kisaamisen IFBB -fitnessliitossa?
Answer:

Aloitin kisaamisen vuonna 2015.

Kysymys: Listaisitko kisamenestyksesi uusimmasta vanhimpaan.
Answer:

Tosiaan aloitin vasta vuonna 2015, olen melko uusi näissä hommissa siis. Olen tosin jo päässyt kisaamaan myös ulkomailla!

IFBB EM-kilpailut, Santa Susanna 2015, Bikini Fitness Masters, 10.sija

IFBB SM-kilpailut, Fitness Classic 2015, Bikini Fitness Masters 1.sija

Kysymys: Missä treenaat?
Answer:

Power Centerissä, Keravalla.

Kysymys: Millainen on treeniviikkosi? (treenimäärät ja treenien jaottelu)
Answer:

Pyrin pitämään yhden vapaapäivän treenistä viikon aikana, se on haasteellista, mutta välttämätöntä palautumisen kannalta. Tällä hetkellä harjoitteluni keskittyy jalkoihin ja alavartaloon.

Kysymys: Miltä ruokasi näyttävät? (mitä syöt, montako kertaa per päivä...)
Answer:

Ruokavalioni koostuu kanasta, kalasta, riisistä, kasviksista,hedelmistä,kaurapuurosta, kananmunista, marjoista ja hyvistä rasvoista.Syön n.6-8x päivässä. Vettä juon vähintään 4 l päivässä, kovemman treenipäivän aikana vielä enemmän. Tällä hetkellä diettini koostuu kolmesta eri kalorimäärästä, riippuen päivästä.

Kysymys: Mistä tulevien kisojen kisa-asu on?
Answer:

Kisa-asu ei ole vielä selvillä..

Kysymys: Sponsorisi?
Answer:

Mass, Sixdeuce, David Sportswear

Kysymys: Kuka on idolisi / ketä ihannoit?
Answer:

Kati Alander, IFBB Figure

Kysymys: Mitä sanoisit kannustuksena muille treeniä aloittaville?
Answer:

Usko itseesi, kuuntele kehoasi. Mielellä on valtava voima kehoosi – ja myös päinvastoin.

Kysymys: Mitä sanoisit kisaamista miettiville tai siitä haaveileville?
Answer:

Liikunnasta voi nauttia muutenkin. Se, haluaako oikeasti kisata, selviää vasta,kun pitkän aikaa vievän prosessin aloittaa, sitä on vaikea ennustaa etukäteen muuten. Koko homma hahmottuu vasta kun sitä itse tekee ja kokee. Jokainen on yksilö. Kilpaileminen antaa paljon, mutta koko elämä keskittyy hyvin pitkälle sen ympärille. Tämä on hyvä tiedostaa etukäteen.

Ei tageja



Jenni Rautawaara

Jenni Rautawaara

Mass Ambassador

Jenni on bikinifitneksen mastersien Suomen mestari vuosimallia 2015. Jenni kuuluu monien muiden Mass Ambassadorien tapaan Team Beyond Belief -kisatiimiin. Ulkomaan kilpailuistakin on tullut hyvä sijoitus 2015 Santa Susannassa. Jennin arkeen treenin ohella kuuluu perheen pyörittäminen. Lapsia Jennillä on kaksi, joista vanhempi vasta aloitteleekin koulu-uraa. Puuhaa siis riittää treenienkin ohella! Jennillä on tanssijan ammattitutkinto ja 20 vuotta sitten Jenni onkin nähty Suomen ammattiteattereissa.


Jenni rakastaa tällä hetkellä...