Tarkenna

  Hinta

Poista

  Säästöt

Poista

  Nutrition Category

Poista

  Tuotetyyppi

Poista

  Määrä

Poista

  Maku

Poista

Terveys ja hyvinvointi

13 tulokset

Terveys & Hyvinvointi -osiomme on oikea valinta sinulle, joka haluat parantaa vastustuskykyäsi, sekä edistää sydämesi ja niveltesi hyvinvointia. Tarjoamme suuren valikoiman tuotteita, jotka auttavat sinua taistelemaan aktiivisesta liikunnasta ja kiireellisestä elämäntavasta johtuvaa stressiä vastaan, pitäen sinut samalla hyvässä fyysisessä kunnossa. 

Aina kalaöljyistä multivitamiineihin, tämän osion tuotevalikoima kattaa kaikki tärkeät ravintoaineet sinulle, joka haluat pysyä vireessä ja hyvässä kunnossa vuoden jokaisena päivänä.

TUOTEVALIKOIMA SOPII:

  • Sinulle, jos etsit korkealaatuisia vitamiineja ja mineraaliaineita

  • Urheilijoille ja säännöllisesti kuntosalilla käyville henkilöille, joiden tavoitteena on minimoida urheilusta syntyvät vammat

  • Sinulle, joka haluat parantaa kokonaisvaltaista hyvinvointiasi ja parantaa vastustuskykyäsi.

  • Sinulle, joka kamppailet vilustumisoireiden tai matalan energiatason kanssa.

  • Sinulle, jolla kulutus on todella suuri tai harrastat kuluttavaa liikuntaa.

  • Sinulle jolla riski viruksille altistumisesta on erityisen suuri.

Terveys ja hyvinvointi –sarjasta löydät tuotteet moniin eri tavoitteisiin ja lähtökohtiin. Löydät tuotteet niin jauheiden, patukoiden, kuin geelienkin muodossa. Terveydestä huolehtiminen kuuluu kaikille, liikuntatottumuksista ja kulutuksesta tai iästä huolimatta.

TREENIT

Tämän treeniohjelman tavoitteena on edistää fyysistä ja henkistä terveyttä minimoiden samalla sairauksien ja vammojen syntymistä, sekä ylläpitää sydämen, luuston ja immuunijärjestelmän terveyttä.

Treeniohjelma pitää sisällään 3 harjoituskertaa viikossa. Suosituksena on pitää yksi lepopäivä yhtä treenikertaa kohden.

Suositusten mukainen treenikerta on pituudeltaan noin 45 minuuttia. Harjoitus voi olla yksittäiseen lihasryhmään perustuva harjoitus tai yhdistelmäharjoitus, kuten uinti, pyöräily tai soutu, joka taas harjoittaa kehon eri lihasryhmiä samaan aikaan. Suorituksen aikana sykkeen tulisi olla enimmillään 50-70% maksimisykkeestä.

Toistomäärät ovat melko suuria, jotta painot voidaan pitää suhteellisen pieninä. Pyri tekemään kaikki osoitetut toistomäärät, mikäli viimeiset toistot on hankala suorittaa, kevennä painoa. Tässä ohjelmassa ei tavoitella niinkään lihasväsymystä, vaan pyritään pitämään treeni tehokkaana, nopeana ja korkeasykkeisenä.

HARJOITUKSET

    Rintaprässi: 2 sarjaa/10-15 toistoa

    Soutu istuen: 2 sarjaa/10-15 toistoa

    Kyykky: 2 sarjaa/10-15 toistoa

    Jalkaprässi: 2 sarjaa/10-15 toistoa

    Hartiaprässi: 2 sarjaa/10-15 toistoa

    Vatsalihasten rutistus: 2 sarjaa/10-15 toistoa

Suosittelemme lääkärin konsultoimista terveydentilasi selvittämiseksi ennen säännöllisen urheilun aloittamista.

  • Kalaöljykapseli
  • 18 % EPA:ta ja 12 % DHA:ta
alkaen
26,39 €

Ovh: 43,99 €

Säästä jopa 17,60 €
  • Super edullinen monivitamiiniuutuus!
  • 7 tärkeää vitamiinia yhdessä
  • B:t, A, E, C, D3…
alkaen
16,50 €

Ovh: 32,99 €

Säästä jopa 16,49 €
  • Vahva C-vitamiini
  • 1000mg C-vitamiinia per annos
  • Ruusunmarjauute 20mg ja bioflavonoidit 20mg
alkaen
21,50 €

Ovh: 42,99 €

Säästä jopa 21,49 €
  • Herkullinen maku
  • 24% proteiineja
  • Laadukkaat proteiinin lähteet
alkaen
1,57 €

Ovh: 3,49 €

Säästä jopa 35,94 €
  • Sinkkilisä
  • 15 mg sinkkiä per tabletti
  • Edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
alkaen
4,49 €

Ovh: 7,49 €

Säästä jopa 7,40 €
  • 100 % luonnollinen mantelivoi
  • Ei lisättyä suolaa, sokeria tai palmuöljyä
  • Luontaisesti korkea proteiinipitoisuus
alkaen
16,27 €

Ovh: 21,69 €

Säästä jopa 5,42 €
  • siirappi terveellisempään herkutteluun
  • sokeriton ja rasvaton
  • herkulliset maut
alkaen
4,87 €

Ovh: 6,49 €

Säästä jopa 1,62 €
  • Nivelvalmiste
  • Vahvistaa luustoa ja niveliä
  • Vahvistaa kynsiä ja hiuksia
  • Ihon hyvinvointiin
alkaen
42,99 €

alkaen
20,62 €

Ovh: 27,49 €

Säästä jopa 6,87 €
  • Superfood-ravintolisä
  • Helppo tapa lisätä hedelmien ja kasvisten määrää ruokavaliossa
  • Sisältää mm. vehnänorasta, klorellaa, pinaatinlehtiä, Acerolaa ja spirulinaa
alkaen
18,74 €

Ovh: 24,99 €

Säästä jopa 11,37 €
  • Avuksi rasvanpolttoon ja painonhallintaan
  • 500mg puhdasta l-karnitiinia per annos
  • Helposti nieltävä 1 tabletti per annos
  • Hyvä kalsiumin lähde
alkaen
27,49 €

  • 30 % proteiinia per patukka
  • Vähähiilihydraattinen
  • Gluteeniton
  • Herkullinen maku
alkaen
19,82 €

Ovh: 30,49 €

Säästä jopa 10,67 €

Sorry, we can't find any results that match your chosen filters